又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
住宿優惠信用卡
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是清翼居旅店二館 - 新北市
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商品訊息描述:
主要設施
- 40 間禁煙客房
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 自助洗衣
- 行李寄存
- 公共區域提供電視
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 洗衣機/烘衣機
- 洗衣設施
- 吹風機
鄰近景點
- 位於板橋
- 南雅夜市 (1 公里)
- 環球商場 (1.5 公里)
- 國立臺灣藝術大學 (1.6 公里)
- 月牙橋 (3 公里)
- 新莊棒球場 (4.8 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
農曆春節的大吃大喝過後,天氣又變冷懶得出門,減肥也成了許多人口中的新年第一目標,但事實上說得容易做的難!屏東醫院減重門診讓您認識肥胖及如何治療肥胖症,以緩慢持續的步調減輕體重,有效獲得健康的減重方式。
屏東醫院家庭醫學科曾子桂主治醫師表示,在醫學下看肥胖,主要是希望減少民眾健康上的危害、促進健康品質。目前有許多的測量標準可以客觀定義肥胖,體脂肪的界定較為明確[男性體脂肪≧25%,女性體脂肪≧30%],但依照腹圍量測中心肥胖[男性腰圍≧90公分,女性腰圍≧80公分]或是身體質量指數BMI≧27 [體重(公斤)/身高(公尺)2]較為簡單方便。
▲屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診,讓大家戰勝肥胖、贏回健康。(圖/記者陳宗傑攝)
曾子桂醫師指出,造成肥胖主要原因為遺傳、環境、個人行為以及內分泌疾病。當攝取的熱量大於消耗的熱量時,會以脂肪的形式囤積體內,久而久之體重就漸漸增加了。肥胖除了外表,還會增加糖尿病、高血壓、心血管疾病及膽結石、脂肪肝等肝膽疾病,造成健康危害,如果維持體重在正常範圍,就更能遠離以上種種的健康問題。
該如何治療肥胖症?曾子桂說,應先排除內分泌疾病所造成的代謝異常疾病治療,再依個別情況作飲食調整配合適當運動,以緩慢持續的步調減輕體重,才是最能維持且獲得健康的減重方式。如果對減重有所疑問或是需要尋求協助。屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診,讓大家戰勝肥胖、贏回健康。
受到這波強烈冷氣團的影響,日本西部的日本海沿岸地區直到今天(12日)上午,都還籠罩在一片大雪中,鳥取縣當地的積雪超過90公分,創下33年來紀錄,讓當地交通大受衝擊。
NHK記者:「記者現在位在鳥取縣國道9號,在大雪中度過一夜後,山陰地方道路的堵塞終於住宿優惠方案解除,但9號國道目前仍持續堵塞。」
受到這波大雪影響,位於鳥取縣內的國道9號,約有250輛車受困雪地無法動彈,當地政府緊急出動除雪車作業,直到12日凌晨狀況才逐漸獲得緩解。
NHK主播:「鳥取當地的積雪在昨天(2月11日),高達91公分,是從1984年以來首次突破90公分,而到了今天(12日)凌晨5點時,83公分厚的積雪也是往年的9倍。」
大量積雪,也讓當地鐵路運輸陷入一片混亂。
NHK記者:「直到今天(2月12日)中午前,從JR鳥取車站發車的列車全被取消,車站大廳裡可以看見,乘客正在等待列車重新行駛。」
除了陸路交通嚴重受阻,12日上午為止,鳥取縣內一共有14艘停靠港內的漁船、不堪積雪過重而翻覆,當地漁民都感到驚訝。
日本漁民:「這邊雪從沒下成這樣過超出預料,我以前聽說船沒那麼容易沉,結果讓我嚇了一跳。」
除了鳥取積雪破紀錄,日本海沿岸地區的兵庫、福井、京都等地,積雪厚度也是往年的4到7倍。雖然日本氣象廳預估,這波降雪在12日白天逐漸減緩,但仍提醒民眾要小心積雪造成的災害及交通影響。(民視新聞吳彔瑾綜合報導)
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